Resilienz ist die innere Widerstandskraft eines Menschen oder einer Organisation.
Diese „Stehaufmännchen-Qualität“, d.h. die Herausforderungen des Lebens und des Alltags anzunehmen und positiv und konstruktiv mit ihnen umzugehen, lässt sich auf verschiedenen Ebenen trainieren.
Die Teilnehmer lernen das 7-Säulen-Modell der Resilienz und persönliche Stärkungsmöglichkeiten kennen.
Trainerin: Mag. Eva Maria Kobler | Business-, Gesundheits- und Naturcoach
Das Seminar ist als Workshop, Tages- oder Mehrtagesseminar möglich.
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