Erleben Sie mit Ihrem Team, wie kraftvoll Natur sein kann! In meinen maßgeschneiderten Teamworkshops verbinde ich Elemente aus Gesundheitsförderung, Stressmanagement und Teamentwicklung – mitten in der Natur. Denn echte Veränderung braucht Raum, frische Luft und neue Perspektiven.

Was Sie erwartet:
︎ Stärkung des Teamgeists durch gemeinsame Naturerlebnisse
︎ Effektive Tools für Stressbewältigung und mentale Gesundheit
︎ Nachhaltige Impulse für mehr Balance und Motivation im Berufsalltag
︎ Individuell abgestimmte Konzepte – praxisnah, achtsam und wirkungsvoll

Als erfahrene Gesundheits- und Naturcoachin, Businesscoach sowie zertifizierte Waldgesundheitstrainerin begleite ich Sie und Ihr Team professionell durch inspirierende Outdoor-Workshops, die bewegen – körperlich und geistig.

Ihr Vorteil:
Gesündere Mitarbeiter. Stärkung des Miteinanders und der Kommunikation.

Lassen Sie uns gemeinsam einen Workshop gestalten, der nachhaltig wirkt.

Trainerin: Mag. Eva Maria Kobler | Business-, Gesundheits- und Naturcoach

Das Seminar ist als Workshop halbtägig oder als Tagesseminar möglich.

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Der Beitrag Teamwork in der Kraftquelle Natur. Gesundheit stärken. Stress abbauen. Zusammenarbeit fördern. erschien zuerst auf Institut Lebensfreude.

In Bewegung, in frischer Waldluft, in Verbindung mit der Ruhe und der Kraft der Natur.

Unterwegs mit unternehmerischen oder persönlichen Themen, die es zu lösen gilt.

Professionell begleitet und geführt … das ist WALDCOACHING.

In der Natur entstehen besondere Sichtweisen, Perspektiven, Lösungswege und Konzepte.
Erleichtert, bereichert, klarer und zuversichtlicher kommen die Menschen aus dem Wald zurück!

Ich bin gerne mit Ihnen unterwegs, besonders im Böhmerwald, Nationalpark Sumava/Tschechien,  im Pesenbachtal, im Feldaisttal, in und rund um Linz, … mindestens 2,0 Stunden und maximal 1 Tag.

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Der Beitrag Waldcoaching – Einzelcoaching erschien zuerst auf Institut Lebensfreude.

Das Gesundheitsmodell von Sebastian Kneipp mit den 5 Säulen: Bewegung – Ernährung – Wasser – Heilkräuter – Lebensordnung ist ein ganzheitliches Konzept. Es ist für die Stärkung der persönlichen Gesundheit und auch als „Managementmodell“ für die „gesunde Führung“ sehr gut anwendbar.

Die Teilnehmer lernen das Gesundheitsmodell kennen und für die persönliche und betriebliche Gesundheitsvorsorge anzuwenden.

Trainerin: Mag. Eva Maria Kobler | Business-, Gesundheits- und Naturcoach

Das Seminar ist als Workshop, Tages- oder Mehrtagesseminar möglich.

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Der Beitrag Gesunde Führung mit Sebastian Kneipp erschien zuerst auf Institut Lebensfreude.

Sie möchten die Motivation stärken und für die Erholung und Gesundheit ihrer Mitarbeiter etwas tun?

Ein Gesundheitstag im Wald mit der ausgebildeten Waldgesundheitstrainerin, Organisations- und Persönlichkeits-entwicklerin Mag. Eva Maria Kobler ist eine schöne Möglichkeit.

Mögliche Inhalte:
Erleben des Waldklimas mit seinen gesundheitsförderlichen Aspekten, typgerechte Gesundheitsvorsorgekonzepte der TEM (Traditionellen Europäischen Medizin), verschiedenste Entspannungsmethoden, Mentale Selbstcoachingimpulse, bewusstes, sinnesspezifisches Wahrnehmen des Waldes, das Kneipp-Modell mit seinen 5-Säulen: Bewegung – Ernährung – Wasser – Heilkräuter und Lebensordnung, … sind mögliche Inhalte für die Gestaltung dieses Teamtages.

Das Naturerlebnis im Seminarraum „Wald“ steht an diesem Tag im Vordergrund.   

Gerne können auch klassische Workshopteile in den gemeinsamen Tag integriert werden.

Ein individuell gestalteter, ganz besonderer Tag für Ihr Team! 

Nutzen:
Die Teilnehmer erleben einen  gemeinsamen Tag, der das Bewusstsein für die Gesundheitsvorsorge in Natur/Wald weckt und den Teamgeist festigt. Viele Informationen zur Waldgesundheit und Tipps für die persönliche Vorsorge inspirieren die Teilnehmer zukünftig aktiver für ihre Gesundheit zu sorgen. 

Zielgruppe: alle Mitarbeiter im Unternehmen

Trainerin: Mag. Eva Maria Kobler | Business-, Gesundheits- und Naturcoach

Das Seminar ist als Workshop, Tages- oder Mehrtagesseminar möglich.

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Der Beitrag Wald-Gesundheitstage … ein besonderes Teamevent! erschien zuerst auf Institut Lebensfreude.

Diese „Stehaufmännchen-Qualität“,   d.h. die Herausforderungen des Lebens und des Alltags anzunehmen und positiv und konstruktiv mit ihnen umzugehen, lässt sich auf verschiedenen Ebenen trainieren.

Die Teilnehmer lernen das 7-Säulen-Modell der Resilienz und persönliche Stärkungsmöglichkeiten kennen.

Trainerin: Mag. Eva Maria Kobler | Business-, Gesundheits- und Naturcoach

Das Seminar ist als Workshop, Tages- oder Mehrtagesseminar möglich.

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Der Beitrag Resilienz … trainieren Sie Ihre innere Stärke und Stabilität! erschien zuerst auf Institut Lebensfreude.

Gesundheit, persönliche Stabilität und Weiterentwicklung sind für uns alle die zentralen Themen in unserer herausfordernden und besonderen Zeit.

Die gesunde Stunde findet monatlich 1 Stunde Online mit wertvollen Impulsen zur bewussten Gesundheitsvorsorge und persönlichen  Weiterentwicklung als Angebot des Unternehmens für die Mitarbeiter statt.

Ziel der Online-Gesundheits-Impuls-Workshops ist, die Mitarbeiter zu inspirieren  und zu motivieren eigenverantwortlich Selbstcoaching und Gesundheitsvorsorge zu betreiben. 

Inhaltlich  gibt es praktische ganzheitliche gesundheitsförderliche Informationen, Tipps, Übungen und Anregungen. Weiters gibt es Selbstcoachinginputs und Reflexionsübungen für Lebensfreude und persönliches Wohlbefinden.

Zielgruppe
Alle Mitarbeiter, die bewusst, eigenverantwortlich und aktiv für Ihre Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude sorgen möchten.

Mögliche Themen:   
–  Das Stehaufmännchenprinzip = Resilienz und was uns stark macht?
–  „Beweg dich und dein Gehirn sagt danke!“ (Manuela Macedonia)
–   Guter Schlaf beginnt mit einem guten Tag
–   Stressregulation und Entspannung – Parasympatikustraining
–   Warum der Wald unser Immunsystem stärkt!
–   Gesundheitsförderliches Zeitmanagement
–   …

Die Themen und Termine werden individuell für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter festgelegt. 

Trainerin
Mag. Eva Maria Kobler 
Business-, Gesundheits- und Naturcoach

Ich freue mich, Sie und ihre Mitarbeiter mit meiner Erfahrung von mehr als 35 Jahren als Unternehmensberaterin, Lebensberaterin und Coach zu inspirieren und zu motivieren, gut für sich zu sorgen. Die Einfachheit, praktische Umsetzbarkeit der Tipps und Übungen im Alltag und die  Naturverbundenheit sind mir dabei sehr wichtig.  

Organisation
Die Online-Gesundheits-Impuls-Workshops werden mit ZOOM durchgeführt. Die Abwicklung wird unternehmensspezifisch festgelegt. 
Es gibt im Nachhinein zu jedem Workshop ein zusammenfassendes Handout per email. 

Kosten für 4 Online-Gesundheits-Impuls-Workshops: 
Pro Termin: € 360,– excl. 20 % USt.
Die 4 Online-Gesundheits-Impuls-Workshops sind nur gemeinsam buchbar!
Maximale Teilnehmeranzahl pro Unternehmen/Gruppe: 30 Mitarbeiter
Gesamtkosten: € 1.440,– excl. 20 % Ust.

Sie haben Interesse?
Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

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Der Beitrag Die gesunde Stunde … Online-Gesundheits-Impuls-Workshops für Mitarbeiter erschien zuerst auf Institut Lebensfreude.